Турник оставляем на твоей совести, а вот инструктора мы тебе нашли. Знакомься - Михаил Баратов.
#77
Читать далее про Михаила Баратова
Михаил настоящий самородок. Его выгоняли из плавания, велоспорта, спортивной гимнастики - и все из-за слабого физического развития. Но два года назад он научился нескольким простым трюкам на турнике, втянулся и преодолел себя. Сейчас Михаил самый известный российский турникмен, причем знают его и за рубежом. Общая аудитория его групп в соц. сетях - более 30 000 человек.
Сегодня мы открываем школу турника на Mhealth.ru. Пока ролики будут выходить раз в две недели, но в планах сделать рубрику еженедельной. Смотри, учись и становись лучше!
Сегодня мы открываем школу турника на Mhealth.ru. Пока ролики будут выходить раз в две недели, но в планах сделать рубрику еженедельной. Смотри, учись и становись лучше!
Итак первый выпуск Школы турника на
ВИДЕО:
ВИДЕО:
Школа турника на Mhealth.ru продолжает свою просветленную работу.
Во втором выпуске Михаил Баратов научит тебя элементу "Стульчик".
ВИДЕО:
ВИДЕО:
Третий урок, третий элемент в третий день недели! Невообразимо.
Новый элемент в твоем арсенале - "Пёрышко" (подъем с переворотом, не касаясь грифа).
ВИДЕО:
ВИДЕО:
Ты готов к четвертому уроку?
Этот выпуск посвящен непростым, но эффектным "Крабам".
ВИДЕО:
ВИДЕО:
Смотрим пятый выпуск не слезая с перекладины!
"Офицерский выход силой".
ВИДЕО:
ВИДЕО:
Утри слезы счастья! Это шестой урок школы турника!
Сегодня Михаил Баратов научит тебя делать "Топорик"
ВИДЕО:
ВИДЕО:
Возьми мышку в мозолистую руку и кликай сюда - седьмой урок готов!
На этот раз урок посвящен не упражнениям, а экипировке.
ВИДЕО:
ВИДЕО: